La fisioterapia può essere molto efficace nella gestione del mal di testa, sia esso di tipo primario o secondario.
Fisioterapisti esperti sono in grado di individuare le disfunzioni che possono contribuire al mal di testa. Attraverso una combinazione di terapia manuale, esercizi specifici e consigli sullo stile di vita, la fisioterapia può aiutarti a ridurre il dolore, la frequenza e la durata degli attacchi di mal di testa, a diminuire il livello di disabilità e aumentare l'efficacia dei farmaci.
Tutto si traduce in un miglioramento della qualità di vita per la persona che soffre di cefalea!
Approfondimento:
Quanti tipi di mal di testa esistono?
Tantissimi! Più di 300 tipi...
Ma proviamo a fare un po' di ordine.
La ICDH (Classificazione Internazionale delle Cefalee) divide le cefalee in primarie e secondarie. Nelle cefalee primarie il mal di testa è direttamente il problema. Le più comuni sono l'emicrania, con o senza aura, e la cefalea di tipo tensivo.
Nelle cefalee secondarie il mal di testa è sintomo secondario di un altro problema.
Tra queste rientrano per esempio la cefalea cervicogenica e la nevralgia occipitale.
Sia nelle primarie che nelle secondarie la fisioterapia può avere un ruolo chiave nelle gestione di frequenza, intensità e durata degli attacchi!
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